自捻紗是一種比較重要的新型紗。自捻紡紗機的關鍵部件，是一對回轉并做往復橫動的搓捻羅拉。

自捻紡紗一種非傳統紡紗方法。將兩根纖維條經牽伸裝置拉細，由前羅拉、搓捻輥輸出，在導紗鉤處合。搓捻輥除回轉外，并快速軸向往復運動，搓轉紗條，使搓捻輥前后的紗條獲得方向相反的捻回。

當兩根捻向周期性交替變化的紗條的捻向相同區域在匯合鉤相遇時，因各自的退捻力矩的作用，發生自捻作用，使兩根紗條的這個區域捻合在一起。當兩根紗條的捻向相反的區域在匯合鉤相遇時，不同方向的退捻力矩使兩根紗條向相反方向扭轉，不發生自捻作用，形成無捻區。

當一根紗條的有捻區與另一根紗條的無捻區相遇時，發生較弱的自捻作用，形成弱捻區，因此自捻紗是捻向周期性交替變化的雙股紗。

此紡法專用于多股紗線上，如毛紡或仿毛化纖產品。高質量的自捻紗可直接用于緯編針織，但機織用經紗，須使用加捻自捻線，改善強力性能。