跑馬拉松穿什么襪子好?跑步應該穿什么襪子?那些熱愛運動的人都會有專業的運動裝備,但是你有沒有發現這樣一個問題,購買了高檔的跑鞋,但是跑起來還是不舒服。這可能和鞋子沒關系,而是您去一雙合適的襪子,下面就跟著小編詳細的了解一下吧。
怎么挑選馬拉松襪子?
都說純棉的衣服最吸汗,但光“吸汗”還不行,跑步襪得“排濕”。專業跑者,大部分不會穿100%純棉的襪子跑步,特別是在是大跑量,更不可以穿純棉。由于純棉材質的襪子,排汗功效差,濕乎乎的汗液全積在腳底,冬季發寒、夏季長泡。因此,任何不可以“排濕”的跑步襪全是耍流氓,反而是“棉+人造纖維”更強,例如:孔狀纖維、速干纖維、烯烴纖維,這些材質的襪子,能更好的吸汗、排濕、速干。
襪子有個重要地方,襪子的縫頭方法。不合格的運動襪,腳指處的拼縫,是凹凸不平的,跑久了會磨壞腳,很大影響跑步的舒適感。一般而言,好的跑步襪,全是無骨縫頭,襪尖的運用十分平滑,找不到突起,沒留線頭,減少了因磨擦造成水泡的概率。而大量的跑友,則喜愛穿“五指襪”慢跑(特別是跑馬拉松),襪子像手套似的,5個腳指頭單獨分離,相互之間有包裹,不容易磨擦,跑起來十分爽快。
許多入門級跑友,夏季跑步愛穿船襪,但許多人基本上都有同樣’的經歷——每跑一陣子,就得蹲下去拉襪子。(就算是腳跟有硅橡膠,也常常掉下來)因此,買跑步襪時,一定不可以貪戀“短”,反而是中規中矩的短筒、中筒襪更適宜跑步。