1、在清洗被褥的時候，可以在清水里面加一點護發素，這樣可以起到抗靜電的作用。護發素本身是由抗靜電劑和柔軟劑組成的。也可以在超市買專門的服裝護理劑。
2、經常洗澡、勤換衣服，這樣也可以有效消除人體表面積存的靜電荷。
3、打赤腳可以將體表積聚的靜電釋放出來。所以休閑時可以試著打一下赤腳，冬天就不建議這么做。
4、可以適當的使用加濕器，增加臥室的濕度，讓床單不易產生靜電。
預防床單帶靜電的方法
1、室內空氣濕度低于30%時，容易產生靜電，所以要提高室內的濕度，而且濕度提高到45%，靜電就很難產生了。當房間干燥的時候可以在家里灑些水，如果家里的地板不能灑水的話，可以在房間內放置一兩盆清水，也可以適當增加室內空氣濕度的目的。
2、在冬季靜電產生尤為嚴重，特別是老人、小孩、靜電敏感者以及神經衰弱和精神病患者對靜電更為敏感，不要穿化纖質地的內衣褲，盡量穿純棉內衣和內褲，避免經典的產生。
3、電視機不要擺在臥室，因為電視機工作時屏幕周圍會產生靜電微粒，這些微粒會吸附空氣中的灰塵，這些帶電漂塵對人體的皮膚有很大影響。如果要擺臥室的話，人要離開電視機2-3米之間的距離，看完電視之后要記得洗臉、洗手來消除靜電。
