很大一部分人累了一天后回家脫下鞋子那一刻都會因為鞋子發出臭味而煩惱。那么怎樣的鞋子除臭辦法是最有效的呢?今天為大家介紹幾個比較科學的辦法，讓大家不再有煩惱!
腳臭.是由細菌引起的.用醋泡.是個辦法.但是不解決問題.我的經驗是:用腳氣
藥水抹.或者用神奇腳氣藥水泡.再把所有的鞋襪用藥水泡過.保持腳的干燥.你
的煩惱就解決了.
冬瓜皮:冬瓜皮有消暑.健脾.利濕之功效.可用于治療腎病.肺病.心臟病引起的
水腫.腹脹.小便不利等癥狀.用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣.又治腳臭.一舉兩得.
[腳臭自我治療小妙方]
1.經常洗腳;2.在腳上使用爽身粉;3.使用止汗劑;4.經常更換襪子;5.穿通風的鞋子;6.睡前以酒精擦拭腳部.再撒些除臭粉.然后用塑膠袋套腳.以誘發流汗.次日清洗腳部.再予以擦乾.連續如此一周.接著再每周一至兩次;7.經常泡腳8.以茶包煮水.再用腳浸入二十至三十分鐘.擦乾后撒爽身粉.可防止腳臭復發;9.也可以粗鹽溶於水泡水;10.醋酸鋁.重碳酸鈉及醋溶於水泡腳.都有除臭的作用;11.冷熱交替的泡腳.有助減少流汗.防止腳臭;12.保持平靜;13.注意飲食;14.勿過度勞動足部
腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛.汗腺分泌物在細菌.霉菌分解下產生
穢臭.出汗促使細菌容易繁殖.因此腳臭常與多汗癥伴發.
自療注意事項:
(1) 要注意清潔.保持皮膚干燥.保持腳部清潔.每天清洗數次.勤換襪子.
(2) 平時不宜穿運動鞋.旅游鞋等不透氣的鞋子.以免造成腳汗過多.腳臭加劇.
(3) 積極消除誘發因素.如腳汗.腳癬等.
(4) 勿吃容易引發出汗的食品.如辣椒.生蔥.生蒜等.
(5) 情緒宜恬靜.激昂容易誘發多汗.加重腳臭.(6) 本癥以外治法為主.
自治療法:
(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次.每次15分鐘.每日1-2次.
(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊.可除去腳汗引起的腳臭.
(3)葛根15克.研成細末.加白酒15克.再加適量水.煎后洗腳.每日1次.1周后.可
除去腳汗引起的腳臭.
(4)洗腳時.在水中加入米醋10-15毫升.調勻后.將雙腳浸泡15分鐘左右.每日1
次.連續3-5天.腳臭即可消失.
(5) 洗腳時.在熱水中加50克白礬.浸泡10分鐘左右.可除腳臭.
治療腳氣九法
1.腳上患有腳氣.腳癬.連續用生大蒜擦磨.便可治愈.2.用食醋將雪花膏調成糊狀.涂于患處.隨配隨用.輕者1次.重者2-3次可愈.3.用茄子根和鹽煮的水洗腳.即可治好腳氣病.4.夏天腳癬犯了.可先將患腳洗凈.揩干.再用風油精洽搽患處.每天1-2次.一般
次數便可見效.5.取得煙灰撒在腳趾濕癢處.可治腳趾間水泡瘙癢.6.犯有多年的腳氣.可用牙膏涂搽.效果十分靈驗.7.綠茶含有鞣酸.具有抑菌作用.尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效.8.取麥飯石1000克.加開水2000克浸泡.每天用此水擦洗腳氣或痤瘡.濕疹.痱子
等疾患處.有顯著療效.9.用冰硼散3支.六一散1包.拌勻.晚上將腳冼凈擦干后.用藥干搽患處.一般3在左右可見效.
