現在有很多居民樓都建在街道兩旁，各種各樣的噪音攪得人們難以安寧。如何把室內噪音降到最低，可是有竅門的。

如果家里受外界干擾很大，會嚴重影響生理和心理健康，建議進行適當的室內裝修改造。

換隔音窗。中國室內環境監測委員會主任宋廣生指出，90％的外部噪音是從窗戶傳進來的，因此選擇隔音窗是最直接的方法。中空雙層玻璃窗和塑鋼平開密封窗可隔離70％—80％的噪音，而鋁合金單層玻璃窗只能隔離30％—40％的噪音。

給陽臺進行隔音處理。臨街房屋的陽臺，尤其是與臥室、客廳連接的，最好封閉。但在改造中，要給陽臺墻面進行隔聲層處理，也可選用隔音窗。

注意室內門的隔聲。隔音門可降低室內噪聲，還能減少家人生活的互相影響。

墻壁要粗糙。最好采用啞光漆而非亮光漆。有條件的可以使用硅藻泥涂料，可以在墻壁上做拉毛處理，也就是做出不平滑的效果。

如果室內噪音程度相對較輕，通過合理安排房屋格局，改變室內裝飾，就能達到一定效果。

臥室遠離聲源。衛生間和廚房盡量遠離臥室和兒童房。

多選用布藝裝飾。布藝飾品有非常好的吸音效果。越厚的窗簾吸音效果越好，質地以棉麻最佳。一條質地好的窗簾可以減少10％—20％的外界噪聲。

鋪地毯。地面盡量采用軟性材料，鋪地毯對室內噪聲有吸收作用。

臨街窗臺、陽臺上放植物。不但可以有效的降低臨街噪聲，而且可以美化室內環境，提高室內空氣質量。

不要大面積安裝玻璃鏡片。多用木制和人造板家具，能起到降噪效果。