眼看著天氣越來越冷，小編要提醒各位寶媽，給寶貝蓋被子或穿衣時不要“捂”得太嚴，以免寶貝患上“捂熱綜合癥”!那么“捂熱綜合癥”的具體癥狀有哪些?當寶貝出現這些癥狀時，寶媽應該怎么做?

保暖≠穿多 “捂熱綜合癥”成寶貝健康殺手

“捂熱綜合癥”多發于1周歲以下的寶貝，據統計，捂熱綜合癥的死亡率為17～30%，大約12%的患兒可能發生腦性癱瘓、智力落后和癲癇等嚴重后遺癥!很多時候由于家長疏忽，很多寶貝被拖延病情，錯過了搶救時間!那么寶貝患上這種病的表現有哪些呢?

1.高熱：寶貝的體溫因衣服或被子捂得太嚴而急劇升高，影響了機體的散熱，小臉會變得紅撲撲，摸TA的額頭或小手時會非常燙!2.出汗：過高的溫度會讓寶貝大汗淋漓，汗水把TA的衣服或被子都沾濕了。3.脫水：由于出汗過多，寶貝會出現口唇干燥、皮膚干燥的脫水癥狀，同時眼窩也有下陷。4.哭鬧：患病寶貝精神很差、哭聲尖銳，煩躁不安的TA還出現拒奶行為。5.缺氧：捂熱過久，來不及散熱，寶貝會出現缺氧，呼吸急促、呼吸快慢不一的癥狀。6.抽搐：由于呼吸困難，患病嚴重的寶貝身體會做出抽搐性反應。7.昏迷：如果累及心肌，則引起心肌損害，出現心律失常和心功能不全等，寶貝還可能會陷入昏迷!

熱哭寶貝了 4急救tips寶媽速收

如果發現寶貝穿得太多，有冒大汗、臉蛋憋得通紅，甚至出現氣促、呼吸困難等時，切勿慌了手腳，寶媽應立即松解衣扣，擦干汗水。當寶貝患上“捂熱綜合癥”，寶媽還應采取以下緊急應對措施：

1.開窗通風家里要及時開窗通風，讓流動的新鮮空氣驅散室內的高溫悶熱，盡快讓寶貝呼吸到新鮮空氣。2.物理降溫寶貝體溫急劇升高，可以選擇溫水擦浴等物理降溫的方式，切忌使用退燒藥，以免因出汗過多而加重虛脫。3.補充水分寶貝在高熱、大汗后，體內水分大量流失，寶媽要為寶貝補充葡萄糖、生理鹽水等。4.適時使用抗驚厥藥對于患病嚴重、出現抽搐的寶貝，要及時送TA去看醫生！及時服用安定、魯米那、水合氯醛等抗驚厥藥才能讓寶貝脫離生命危險。

拒做“糊涂媽”判斷冷熱謹記2法則

寶貝年紀尚小，還不能通過“說話”來告訴寶媽自己是冷是熱，所以寶媽需要通過以下2條法則來判斷寶貝身體的冷熱!

法則1：留意寶貝的后背是否出汗寶貝在白天睡覺，寶媽可把手伸到寶貝背部，如果背部溫熱無汗，那就不需要增減衣物。如果發現寶貝出現煩躁不安或身上有汗時，就需要給寶貝松開包被或減少衣服。

法則2：觸摸寶貝的額頭與腳丫寶貝在夜間睡覺，寶媽就要摸摸TA的額頭和腳丫，如果額頭和腳丫都不冷不燙、均無異常，寶媽就可以放心了。但如果發現寶貝的小手或小腳發涼，體溫在36℃以下，就應該給寶貝增添衣服或提高室溫。

5Tips巧蓋被子 寶貝睡眠質量MAX!

為避免寶貝在被窩里患上“捂熱綜合癥”，寶媽應該學會給寶貝正確蓋被子。被子太厚或蓋得不恰當，都可能影響寶貝的睡眠質量，那么寶媽怎樣蓋被子才√呢?

√1選用松軟的被子松軟、透氣的被子能給寶貝保暖和排熱，所以寶媽秋季給寶貝蓋被子要注意被子的松軟度和透氣性哦。√2被子不高于寶貝脖頸被子蓋得過高，寶貝容易出汗和呼吸不暢，所以被子的高度以不高于寶貝脖頸，在外出時也不要在寶貝的頭部蓋紗布或毛巾。√3折疊被子的邊角為防止冷風進入被窩，寶媽可將寶貝腳部的被子向下折，同時被子的兩邊也往里折。√4調暗室內光線室內的燈光太亮會讓寶貝睡不安穩、手腳亂動，這樣容易踢掉被子，所以寶媽記得把室內的光線調暗。√5不和寶貝蓋同一條被子如果同蓋一條被子，寶媽在熟睡時，容易翻動棉被蒙住小寶貝的腦袋，所以寶媽最好和寶貝分開睡。

呵護“小睡神” 4個錯誤“睡法”及時糾正

寶貝睡覺時不僅穿衣服和蓋被子十分講究，怎么睡也同樣不可忽視!以下4個錯誤睡覺方式對寶貝的健康不利，寶媽應該及時糾正：

1.趴著睡寶貝趴著睡會導致缺氧，還會使胃蠕動減緩，出現食物反流，堵塞呼吸道，所以寶媽千萬別讓寶貝趴著睡!2.摟著睡寶媽摟著寶貝睡雖能防止寶貝掉下床，卻不利于寶貝順暢呼吸和血液循環，因此要讓寶貝平躺在床上睡覺。3.搖著睡有的寶媽為哄寶貝入睡，會抱著TA左右搖擺，但其實寶貝(尤其是10個月以下)的大腦發育不完全，搖著睡容易造成腦震蕩或顱內出血，因此有這個習慣的寶媽可別再搖著寶貝睡覺了。4.開著燈睡開著燈睡會讓寶貝晝夜顛倒，影響身體的新陳代謝，不利于生長激素的分泌，所以寶貝睡覺最好不要開著亮燈。